Витал Опубликовано 25 мая, 2015 хотябы сломаные кости кисти от удара. При всём уважении, смею предположить что Вас или ваших знакомых, не научили правильно бить, раз такое имело место быть...Я понимаю когда такое случается с человеком далёким от РБ, но когда занимаешся серьёзно, или относительно серьёзно, то постановка кулака ( кисти, ладони, пальцев) первоначальна! Это - азбука, букварь, арифметика.... Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
СуХой Опубликовано 25 мая, 2015 Холивары на тему "кто кому даст-Брюс Ли Шварцу или Сталлоне Ван Дамму" помню еще в конце 80-х-начале 90-х начались, с появлением первых видеосалонов... Сколько же лет нужно заниматься боксом, чтобы, находясь в здравом уме и трезвой памяти, докопаться до человека у которого руки толще чем у тебя ноги? Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
kisabekov Опубликовано 25 мая, 2015 Холивары на тему "кто кому даст-Брюс Ли Шварцу или Сталлоне Ван Дамму" помню еще в конце 80-х-начале 90-х начались, с появлением первых видеосалонов... Сколько же лет нужно заниматься боксом, чтобы, находясь в здравом уме и трезвой памяти, докопаться до человека у которого руки толще чем у тебя ноги? дело не в годах занятий, надо просто в процессе занятий пренебрегать защитой Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
Shinobi Опубликовано 25 мая, 2015 Бегайте камрады, бегайте!!! здоровее будете однозначно Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
AsiaHawk Опубликовано 25 мая, 2015 вот я толстый и ленивый сибирский татарин - неплохо стреляю - жаль что КС нельзя))) плевать было бы на скорость и силу ног и рук))) Но это шутка - правда ребята прежде всего вы занимаетесь для здоровья а не для мордобития... если не так то пора учить УК РК и быть готовыми отсидеть положенное... даже если вы 100 раз правы. Хорош флудить - если есть что по тренировкам - пишите а остальное флуд и просьба к модерам жестко пофиксить все тут оффтопное Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
Витал Опубликовано 25 мая, 2015 Бегайте камрады, бегайте!!! здоровее будете однозначно Вот именно !... Отличный совет! И пехотой побольше двигаться. Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
Витал Опубликовано 25 мая, 2015 Турник и брусья, если не в каждом дворе, так всенепременнейше в каждом школьном дворе. Офигенно помогает поддерживать форму. Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
Gosh Опубликовано 25 мая, 2015 Бег, турник, брусья, пресс, отжимания. Все доступно и большего не надо. Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
Gosh Опубликовано 25 мая, 2015 Правда сам ни фига не худой. Но тут уже другой разговор. Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
MAX.X.X Опубликовано 25 мая, 2015 (изменено) Турник и брусья, если не в каждом дворе, так всенепременнейше в каждом школьном дворе. Офигенно помогает поддерживать форму. +1 , если бы не жил через дорогу от спортзала, так наверное и ходил бы на школьное поле к брусьям и турничку , вообще думаю без разницы чем человек занимается, борьбой, боксом, качалкой, да хоть травеем на хоке, одно то что увлечен спортом уже хорошо. Изменено 25 мая, 2015 пользователем MAX.X.X Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
Витал Опубликовано 25 мая, 2015 вообще думаю без разницы чем человек занимается, борьбой, боксом, качалкой, да хоть травеем на хоке, одно то что увлечен спортом уже хорошо. Целиком и полностью согласен с Вами!!! Нравится одно высказывание, которое взял за правило жизни : " Не ищи оправданий в подавляющей силе объстоятельств "... Сам захочешь, всё сделаешь ; и драться научишся, и тело " сконструируешь", и на коньки встанешь...ИМХО. Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
Shinobi Опубликовано 26 мая, 2015 (изменено) " Не ищи оправданий в подавляющей силе объстоятельств "... Сам захочешь, всё сделаешь ; и драться научишся, и тело " сконструируешь", и на коньки встанешь...ИМХО. Золотые слова!!! Изменено 26 мая, 2015 пользователем Shinobi Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
Гость Hanif Astana Опубликовано 26 мая, 2015 Грубая физическая сила и масса, не все решают, но многое. Яркий пример - Мариуш Пудзяновский. И тем более, огромный жим, вообще ничего не решает. У меня занимались пауэрлифтеры, один МС, который утверждал, что: "мне только технику поставить и я любого...". И только через пол года, стал более или менее бить и то, далеко от нормального. Второй - МСМК, чемпион Азии, между прочим, взрослый, за 25 лет, здоровенный, его мои пацаны, 17-ти лет и на 25-30 кг легче, убирали. Как в стойке так и в борьбе. Через некоторое время стал лучше, но потом снова ушел в троеборье Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
MAX.X.X Опубликовано 1 июля, 2015 (изменено) Сегодня ручонку замерил 48см бицепс Правда после тренировки Изменено 1 июля, 2015 пользователем MAX.X.X Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
Витал Опубликовано 2 июля, 2015 Сегодня ручонку замерил 48см бицепс Правда после тренировки ...Даешь полтишок ..., в спокойном состоянии Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
MAX.X.X Опубликовано 2 июля, 2015 ...Даешь полтишок ..., в спокойном состоянии Да вот чЁт я даже с сторону фармакологии стал поглядовать задумываться, может попробовать А с другой стороны, сейчас то бывает сложно одежду подобрать, а с полтинником совсем не реально Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
Витал Опубликовано 2 июля, 2015 (изменено) Да вот чЁт я даже с сторону фармакологии стал поглядовать задумываться, может попробовать А с другой стороны, сейчас то бывает сложно одежду подобрать, а с полтинником совсем не реально Блин, Макс..." Сдуться" всегда можно ... На лето, и только бицухи... Море...лето...девчонки... К зиме "опадут", но на следующее лето, качнешь...Мышцы-то, примерно, годешник "помнят" , ЕМНИП. Чего, на лето футболки не подберешь?!... Изменено 2 июля, 2015 пользователем vitalyi Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
MAX.X.X Опубликовано 2 июля, 2015 К зиме "опадут", Да у меня как то наоборот , зимой масса прет летом немного скидываю Чего, на лето футболки не подберешь?!... проблемы с куртками пиджаками и рубашками (вообще жуть), я люблю приталенные и чтобы шов на плечах на месте был, но тогда руки реально согнуть не могу Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
MAX.X.X Опубликовано 2 июля, 2015 Вчера прикол на тренировки был, у нас парняга один в зал ходит из Нигерии, черный как гудрон и сильный как муравей, я в зал зашел он становую делает 200 кг. НУ мне чета обидно стало, закусился я короче, стал жим лежа делать, постепенно увеличивая веса уменьшая повторения "пирамида" , торопился на 3 подходе уже 150 жал, он подошел говорит: "я столько только на 1-2 раза могу", я ему говорю: "Ну и слабак же ты!! " , и стал дальше навешивать, дошел до 170 , а азарт такой был, хотел его становую лежа пожать Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
kosta nett Опубликовано 2 июля, 2015 У меня в уме 48 см не укладывается, фото можно примерное? Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
Витал Опубликовано 2 июля, 2015 Да у меня как то наоборот , зимой масса прет летом немного скидываю проблемы с куртками пиджаками и рубашками (вообще жуть), я люблю приталенные и чтобы шов на плечах на месте был, но тогда руки реально согнуть не могу ... Все в твоих руках ... Попробуй... Пойдет не так - стопронешся. Чутка "подсушишся"... А если в масть, так и нормально . Зато, точно будешь знать, можно али нет . Ну, решать по любому, тебе . Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
Витал Опубликовано 2 июля, 2015 (изменено) У меня в уме 48 см не укладывается, фото можно примерное? ...ручонка, в диаметре, чутка побольше, чайного блюдца или как азбестовая труба, "100"-ка, примерно . Такое, среднее поленце . Изменено 2 июля, 2015 пользователем vitalyi Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
Витал Опубликовано 2 июля, 2015 Вчера прикол на тренировки был, у нас парняга один в зал ходит из Нигерии, черный как гудрон и сильный как муравей, я в зал зашел он становую делает 200 кг. НУ мне чета обидно стало, закусился я короче, стал жим лежа делать, постепенно увеличивая веса уменьшая повторения "пирамида" , торопился на 3 подходе уже 150 жал, он подошел говорит: "я столько только на 1-2 раза могу", я ему говорю: "Ну и слабак же ты!! " , и стал дальше навешивать, дошел до 170 , а азарт такой был, хотел его становую лежа пожать Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
MAX.X.X Опубликовано 2 июля, 2015 У меня в уме 48 см не укладывается, фото можно примерное? Блин я бы с радостью но боюсь сидящие со мной в офисе коллеги меня за прикалывают Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
