turex Опубликовано 23 декабря, 2012 Это из статьи в Вики о Бадре Хари, 27 мая последний бой, бой с Саки 28 января Формально, Вы правы, это был бой на турнире It's Showtime. Правильнее будет - последний бой вообще в кикбоксинге. Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
Гость Hanif Опубликовано 23 декабря, 2012 Это из статьи в Вики о Бадре Хари, 27 мая последний бой, бой с Саки 28 января уточнил, вы правы Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
Balabol4 Опубликовано 23 декабря, 2012 Формально, Вы правы, это был бой на турнире It's Showtime. Правильнее будет - последний бой вообще в кикбоксинге. Это был К-1, K-1 World MAX 2012 World Championship Tournament Final 16, Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
turex Опубликовано 23 декабря, 2012 Это был К-1, K-1 World MAX 2012 World Championship Tournament Final 16, Да. Тот бой я видел. Но я писал про вообще его последний бой, - на It's Showtime с Гокханом Саки - это его последний бой вообще в кикбоксинге. Мне этот бой понравился. Бадр уверенно вырубил Гокхана. Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
helltone Опубликовано 5 января, 2013 Сегодня первое занятие в новом бассейне ЦСКА Абая-Розыбакиева. Как приду отпишусь о впечатлениях. Ценах и расписании. Вообще вот этот клуб там тренируется http://www.sc-h2o.kz/ Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
helltone Опубликовано 5 января, 2013 сэкономили на бассейне - в длину 25м гдето, в глубину тоже уже не тот( да и отделка комплекса вся дешевая(( но водичка-хороша!) Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
Гость Hanif Опубликовано 5 января, 2013 бассейн хорошо, с удовольствием бы походил, но и так физической нагрузки хватает. К тому же плавание очень сильно сжигает каллории и вес вообще Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
Гость Hanif Опубликовано 6 января, 2013 http://www.youtube.com/watch?v=N3fli-H-aR0 видео с соревнований, жаль что чел с камерой поздновато пришел и не снял приседание и жим Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
turex Опубликовано 7 января, 2013 (изменено) видео с соревнований, жаль что чел с камерой поздновато пришел и не снял приседание и жим Красава!!! Нариман, тобой можно только восхититься, я уже боюсь на какие то соревнования выставляться. Даже по покеру и стрельбе, не говоря уже о борьбе))) Комплексы, наверно... Изменено 7 января, 2013 пользователем turex Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
sentinelll Опубликовано 10 января, 2013 сэкономили на бассейне - в длину 25м гдето, в глубину тоже уже не тот( да и отделка комплекса вся дешевая(( но водичка-хороша!) Ну так его так и задумывали. Полное название: Спортивно-Тренеровочный Комплекс Фонда Первого Президента, иль СТК. Ориентирован в основном на молодёжь и школьников. Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
helltone Опубликовано 11 января, 2013 (изменено) Ну так его так и задумывали. Полное название: Спортивно-Тренеровочный Комплекс Фонда Первого Президента, иль СТК. Ориентирован в основном на молодёжь и школьников. хреново продумали, мне не нравится как потратили деньги Изменено 11 января, 2013 пользователем helltone Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
sentinelll Опубликовано 11 января, 2013 Ну так там не только бассейн строили. А какое там поле, беговые дорожки, корты, мини футбол... Да и для единоборств, залы нашлись. Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
helltone Опубликовано 11 января, 2013 да. всё хорошо. не хочу показаться вредным, просто глубиной и длинной бассейна-разочарован, вышек нет, не понырять. и разгоняться нет возможности, всё время вперед смотреть приходится. я обошел все залы. для мини футбола/баскетбола без трибун( только что толку мне вам тут жаловаться)) Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
Boris Опубликовано 21 марта, 2013 http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=iaFcRbE593A Чотко ушатал Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
Гость Hanif Опубликовано 27 мая, 2013 В последнее время открылось много тренажерных залов, типа World Klass и т.п. Красиво там, зеркала, хромированные тренажеры и т.п. Я же, железом занимаюсь в таком зале: http://www.youtube.com/watch?v=6RhHamgkeXs&feature=youtu.be Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
MAX.X.X Опубликовано 27 мая, 2013 В последнее время открылось много тренажерных залов, типа World Klass и т.п. Красиво там, зеркала, хромированные тренажеры и т.п. Я же, железом занимаюсь в таком зале: Главное чтобы желание было, а какой зал не важно. Я тренеруюсь в фитнесблице, хороший зал, но в принципе, мне не важно какие там тренажеры, главное для меня штанга с хорошей крепкой стойкой и скамьей, брусья и гантели. К стати сегодня улучшил свой личный рекорд в жиме лежа 180кг (мой вес до 100кг). Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
Гость Hanif Опубликовано 27 мая, 2013 ваша категрия - 105 кг. Если вы жмете правильно (одним движением, не отрывая ягодицы, голову и плечи, полностью поставив ноги на пол и т.д) без экипировки, то норматив КМС - 170 кг, а МС - 190 Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
MAX.X.X Опубликовано 28 мая, 2013 ваша категрия - 105 кг. Если вы жмете правильно (одним движением, не отрывая ягодицы, голову и плечи, полностью поставив ноги на пол и т.д) без экипировки, то норматив КМС - 170 кг, а МС - 190 Да нет, в том и дело что отрываю задницу, а так бы выступать пошел, в том году звали. вес мой 97кг. Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
Гость Hanif Опубликовано 28 мая, 2013 ну тем более, если техника правильная, почему бы не выступить? Ваша категория 105, больше 93 и меньше 105+ 10 кг, не так уж и много, даже без фармы легко сделать. Правда МС, можно получить только на первенстве РК, т.к по правилам, даже если вы показываете результат выше норматива, звание МС можно получить только на основании протоколов первенства РК. А вот КМС можно получить даже на городе Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
MAX.X.X Опубликовано 28 мая, 2013 ну тем более, если техника правильная, почему бы не выступить? Ваша категория 105, больше 93 и меньше 105+ 10 кг, не так уж и много, даже без фармы легко сделать. Правда МС, можно получить только на первенстве РК, т.к по правилам, даже если вы показываете результат выше норматива, звание МС можно получить только на основании протоколов первенства РК. А вот КМС можно получить даже на городе Нет техника хромает, не могу я задницу к скамейки прилепить Пробывал вес скинуть, до 95 скинул и сила пропала потом востонавливался. Не химичусь, вообще, только протеин и аминокислота. Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
Гость Ursus Опубликовано 28 мая, 2013 Не химичусь, вообще, только протеин и аминокислота. Хммм... А это химией не считается? У меня братец вес набирал мясом и яйцами, запарился и перешел на протеин)) Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
Гость Hanif Опубликовано 28 мая, 2013 (изменено) таким образом к химии можно отнести половину продуктов. Но химией считаются только анаболические стероиды (метандростеналон, нандролон, сустанон и т.п.), а так же самотропин. Даже кофеин с эфедрином или добавки типа но-эксплод, всего лишь спортивное питание, не говоря уже об аминокислотах, креатине и прочем Изменено 28 мая, 2013 пользователем Hanif Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
Гость Hanif Опубликовано 28 мая, 2013 Хммм... А это химией не считается? У меня братец вес набирал мясом и яйцами, запарился и перешел на протеин)) скажу вам по секрету - нет ни одного, бодибилдера или пауэрлифтера (имею ввиду успешных спорсменов, а не дрыщей и мешков) которые не проводят стероидные курсы. Да, что там говорить, даже мешки и дрыщи химичаться, хотя принято это тщательно скрывать. Как говорят, если ты мешок, то съешь хоть два вагона химии, мешком и останешся. Т.е химия всего лишь вспомогательное средство, хоть и самое эффективное. Без химии больше 5-10 кг никто не наберет, имею ввиду мышечной массы, а не жир на пузе Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
Гость Ursus Опубликовано 28 мая, 2013 Пичально... Что здоровьем платят за "здоровье"... Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
Гость Hanif Опубликовано 28 мая, 2013 (изменено) занимался в одно время с тяжелоатлетами, так вот они вообще химичаться без меры. Пацаны из спортинтерната, по 15-16 лет, с 14 уже вовсю химичаться, причем такой фармой, что многие взрослые опасаются принимать. Смотрю на пацанов, 15 лет, а такие бычки. Спрашиваю: что колете? Отмазываются, типа только витамины , Б6 там Б12. Потом один признался, говорит колят омнадрен и хавают оксиметалон (самый мощный из оральных стероидов и в то же время с кучей побочек). Потом знакомый, рассказывал, что их тренер у него партиями фарму закупал, для пацанят. Те кто химичится, знает, что после курса, нужно проводить послекурсовую терапию, восстанавливать выработку собственного тестостерона и подлечивать печень. Штангисты же, после выступления, бухают 3-4-5-6 дней подряд, вымывают таким образом химозу Изменено 28 мая, 2013 пользователем Hanif Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение